Hvis du specifikt ønsker en metakognitiv psykolog i København med din lægehenvisning, gælder følgende:
Der er desværre ikke, mig bekendt, nogle MCTI® registrerede metakognitive terapeuter i København, der har et ydernummer og kan tilbyde metakognitiv terapi med lægehenvisning. Mange private psykologpraksisser har ikke et såkaldt ydernummer, og kan derfor ikke tage imod klienter via lægehenvisning. Dette gælder også for min klinik, så du kan desværre ikke bruge din lægehenvisning hos mig.
Har du fået en henvisning til psykologsamtaler gennem din læge, kan det være lidt en jungle at finde frem til den rette psykolog. Da jeg ofte bliver kontaktet med spørgsmål omkring, hvordan man finder frem til en psykolog med lægehenvisning i København, har jeg valgt at lave en lille guide, så du ikke går forgæves.
Guide til at finde en psykolog med lægehenvisning i København
Trin 1: Gå ind på www.psykologeridanmark.dk
Her finder du en liste over autoriserede psykologer i Danmark.
Trin 2: Klik af, at du ønsker det skal være en psykolog med lægehenvisning.
Så bliver alle psykologer uden ydernummer automatisk selekteret fra.
Trin 3: Her skal du væbne dig med tålmodighed, når du søger. Du kan være nødt til at kontakte adskillelige psykologer før du finder en psykolog uden for lang ventetid, som er et godt match. Læs om hvilke terapiformer, de er uddannede og certificerede i, og hvordan de arbejder for at skabe dig et indtryk af dem.
VIGTIGT at vide når du vælger en psykolog med eller uden lægehenvisning
Det er vigtigt, at du synes, psykologen er nærværende, dygtig og skaber et rum, hvor du er tryg til at arbejde med det, som du synes er svært. Bare fordi du har booket én session, betyder det ikke, at du er tvunget til at forsætte i et forløb. Du må altså gerne booke en samtale hos en psykolog og prøve af om det er noget for dig eller ej.
Vil du i gang med det samme kan du vælge at gå til privatpraktiserende psykolog uden at bruge din lægehenvisning
Fordele:
- Ventetiden er ofte mellem 1-3 uger, og mange steder kan du komme til før det.
- Du kan frit vælge mellem alle psykologer i Danmark, og kan derfor komme til hos en metakognitiv psykolog, der er MCTI® registereret metakogntiv terapeut, hvis du ønsker metakognitiv terapi.
- Jeg tilbyder terapi med 1-2 ugers ventetid, og er det akut kan du ofte komme til før. Jeg er autoriseret psykolog og MCTI® registereret metakogntiv terapeut level 1 og 2. Du kan læse mere om min tilgang til metakognitiv terapi her.
Ulemper:
- Egenbetaling er dyr, så det er vigtigt, at du oplever, at du rykker dig og oplever markant bedring. Samt at du føler dig respekteret, mødt og hjulpet med dine udfordringer. I et metakognitivt terapiforløb vil du som tommelfingerregel kunne mærke bedring inden for 2-4 gange. Og et typisk forløb varer mellem 6-12 gange.
Ønsker du et forløb hos mig, er du velkommen til at booke en gratis afklarende samtale her.
Andre muligheder for tilskud til psykolog
Private sundhedsforsikringer
Mange private sundhedsforsikringer tilbyder tilskud til at gå til psykolog. Har du en sundhedsforsikring kan det derfor godt betale sig at kontakte dem, for at høre om de dækker din problemstilling. Har du frit psykologvalg kan du vælge frit mellem autoriserede psykologer i Danmark.
Medlem hos Sygeforsikring „danmark“
Er du medlem af Sygeforsikring „danmark“ tilbyder de 300-450 DKK per samtale hos autoriserede psykologer. Du kan læse mere her om vilkår hos Sygeforsikring „danmark“.
Fagforeninger
Nogle fagforeninger tilbyder tilskud til psykologforløb af arbejdsrelaterede udfordringer eller kriser. Det kan derfor være relevant at kontakte din fagforening og høre, hvordan du er dækket.
Forsikringsselskaber
Visse former for kriseterapi kan være dækket af dit forsikringsselskab. Derfor kan det være relevant at afklare med din forsikring, om det gør sig gældende i dit tilfælde. Hvis det gør, og du har frit psykologvalg, har du mulighed for at søge psykologhjælp frit mellem autoriserede psykologer i Danmark.
Jeg håber, at du føler dig klogere på dine valgmuligheder ift. at finde frem en psykolog.
Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål.
Bedste hilsner,
Zinaida
Autoriseret psykolog & MCTI® registreret metakognitiv terapeut level 1 & 2
PS: Måske er du også interesseret i at læse min guide til, hvordan du finder frem til en komplet oversigt over alle MCTI® registererede metakognitive terapeuter i Danmark.